年轻时以为医疗与自己关系不大,然而……

年轻时,身体好,一年感冒一两回,喝几天糖姜水,很快会治愈。然而,年龄大了,不是这么简单了,前几年,感冒一回,约20多天才会好起来。

近几年,自己每天喝一杯自配的酒,这两年,很少了感冒了,看来,酒是好东西,可提高免疫力。这种酒主要是药食同源的材料放进去,泡上半个月就可以饮用。实用啊!

当然,免疫力提升及维持血压正常,不是一个方面,是与饮食、生活习惯、适量运动及情志调节有关。 这些不用说,已是人人皆知,只是需要坚持,养成健康的良好习惯。

通过一次人与病毒的战争,人们都认识到健康的重要、提升免疫力成为热门话题。

Added by admin February 28, 2020 (11:35AM)

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